Massaaž kui valgus deformatsioon jalad lastele: kuidas teha

Valgus deformatsioon jalad orthotics nimetatakse eriline paigaldamine isik jalad, mille taustal vähendada kõrgus: vvesi painutatud keskne telg sääre -, ja alumine osa omandada X-kujuline vaade. Massaaž kui valgus deformatsioon jalad lastel ja täiskasvanutel kuulub kohustuslik kompleks ravi tegevusi.

Haigus sagedamini ostetud, kuid väikelastel võib kanda kaasasündinud iseloom. Lapsel on teibitud vanuses umbes aasta, kui laps muutub jalad ja hakkab kõndima. Õigeaegne kontroll ortopeedi ja täitmise vanemate soovitusi võimaldab vältida ohtlikke tagajärgi (rikkumise rüht, arthrosoarthritis hüppeliigese ja põlve liigesed, osteoporoos).

Tuntud laste-dr E. Oa Komarovsky usub, et deformatsioon suu lastel saab hakkama enne kooli.

Massaaž ja võimlemine kui valgus ja kindla valgus deformatsioon jalad lastel

Tüübid kõveruse kui valgus ja kindla valgus stop erinevad salvestamist jalatsid viimasel juhul. Mõlemat iseloomustab "ummistus" kand sissepoole, keskendudes esimese labajala luu ja esiosa võlvkelder. Metoodika mõju lihaste rühma sama.

massaaž

Massaaž muutmisel ehitise stop laps on eriti efektiivne on kuni kahe aasta vanused. Vastsündinutel on lampjalgsus on füsioloogiline märk. Kui arenenud on ja valmis ise jalgsi lihased ja kondid, jalad, saab selgeks, kui laps seisab püsti ja teeb oma esimesi samme.

Rindkere lastel on soovitatav üldine toniseeriv massaaž. Vanemad teevad seda iga päev pärast hügieenilised protseduurid. Kerge siluvad liigutused aitavad lapsel tunnetada oma keha, arendab selja -, hoiatavad erinevus on piki kõhu lihaseid ja song.

Massaaži valgus suu lastel kasutatakse selleks spetsiaalset tehnikat. Kogenud massöör teab, millised rühma lihased vajavad suurimat toetust.

Ravimite mõju kinnistatakse võimlemis harjutusi. Oodatavad mõjud protseduurid:

  • tugevdatakse lihaseid jalad ja sääred, eriti oluline on sees;
  • eemaldamine liigse pinge jalgades, lõõgastus välisküljelt;
  • vereringe paranemine on alajäsemete;
  • taastada tasakaal juhtiv ja outlet lihastega;
  • tugevdada ligamentous aparaadi ja luud;
  • õige kasv ja areng alajäsemete.

Raviskeem näeb ette masseerides kõiki lihasrühmi, mis funktsioon liikumine: selg, tuharad, nimme-sakraalse tsooni, reite sise-ja välistingimustes poolt, põlve-ja hüppeliigese liigeste, Achilleuse kõõlused.

Et tugevdada lihaseid arstid soovitavad lihtne mäng harjutused:

  • kogumine varvaste väikesed esemed;
  • kõndimine on eriline Mati, veeris;
  • ratsutamine jalaga palli vinniline pind;
  • tõuseb istuvas asendis "jalgadega".

Oluline punkt: seatud, et lapse organismi võimalik taastada toonust nõrgenenud lihaseid seestpoolt suu ja kõrvaldada hypertonus väliste kõõlused ja lihased. See juhtub refleks toel massaaž.

Vanuses kuni kaks aastat kehtib isoleeritud jalatallamassaaž. Arstid arvavad, et selline variant on kõige optimaalsem kombinatsiooni lihtsate harjutustega ja passiivse kasutamise terapeut käitlemiseks vanematega. Laps ei saa veel õppida täpse täitmise ja õige koormusega.

tehnika-massaaži

Vanema rühma lapsed tegelevad aktiivselt kasutamise terapeut jaotises, täidavad nõuded õpetaja. Soovitatav laiendada tsooni massaaž. Kuna impulsid lihastesse lähevad läbi seljaaju ja riigi selgroog on tõsine väärtus, loob masseerides selja ja selgroo.

Mõjuala ja tehnika massaaži

Ravi lapsed ei kohaldata töötlemata ja valus kokkupuude. Tehnilised võtted massaažiliigutustega on paitab, hõõrudes, kerge knock.

Tsoonide mõju on muutunud:

  1. Spin — hakkavad koos c piires alates alaselja ümber kaela, kerge kasutab-start push minema üle materiaalne. Lõpetavad rahustav vastuvõtt.
  2. Tuharad — silitamist ja hõõrudes toimub ringliikumine keskuse ja perifeeria, lihtne pat soodustab tõusulaine vere-ala massaaž.
  3. Jalad — manipuleerimine algab puusa juurde sääre tagaküljel pind, siis lapse keera selili ja masseerida ees pinnale.
  4. Jalad — esmalt uhmerdatud välistald alates kand kuni sõrme. Seejärel ringliikumine toimuvad kujul arvud 8. Lõpetavad menetluse paitab kand.

Vanematel on parem õppida, kuidas teha massaaži laps ise. Saab osta "Juhendaja" ja piltide kapten õigete võtetega. Praktiliseks kasutamiseks on kõige kasulik õppetund kogenud massööri. Lapse kirjutavad kursuse-ravi, aktiivselt vaatavad ja õpivad tehnikat.

Internetis on piisavalt sobivaid video mastering võtteid.

Kasulikke oskusi

Õigesti täita massaaž suu lapsele kui valgus deformatsioon on võimelised ise vanemad kodus. Järk-järgult ilmuvad oskusi ja arusaamist lapsega.

Füsioterapeudid soovitavad pärast massaažiseanssi mängida lapsega, kui selles on ühiselt täita ravimsöötade kasutamise üle 5-6 korda:

  • flexion ja pikendamine hüppeliigese liigeste kohalt;
  • kergelt väänata jalad lahku;
  • "saak" jalad väike mänguasi.

Lapsed on õnnelikud, on ujumine. On vaja kasutada hea tuju ja veeta harjutuste kompleks vann.

Kuulutuse laste massöörid arstid ei meeldi. Aparaat töötab akuga või võrku. Profiilid valida täpselt ei saa. Võimu mõju halvasti kontrollitud. Vastupidi, käega on tunda pinget lihaste üksikutes lõikudes. Vanem uudishimulikud lapsed muu tehnika on ohtlik.

Üldised soovitused

Lapsevanematele soovitame järgida nõuandeid kogenud spetsialistid:

  • menetlust, kui deformeerunud stop tegema iga päev hommikul ja enne vannitamist või magamaminekut, organismi laps harjub profiilile ja kohandatud ravi;
  • kui laps keeldub massaaž, nutab, siis on parem edasi lükata ja valida sobivam aeg;
  • koos suplust vann, harjutusi suurendab ravimite mõju;
  • alati alustada sätted laps kõhuli, jalad paremini korraldada nii, et nad riputada pinnale laua või kušeti, kus peitub laps;
  • kui ei õppinud, tehnika, võib piirduda paitab jalad ja selg;
  • ei tohiks kasutada teravaid või vajutades liikumist, nad hirmutavad lapsele;
  • ajal protseduurile massaaži valitakse individuaalselt, vajalik tingimus — peab laps olema aktiivne, rõõmsameelne ja heas tujus.

Massaaži tuleks teha ainult terved lapsed. Kui lapsel on tekkinud sümptomid hingamisteede haigused või tõuseb temperatuur purse järgmise hamba protseduur edasi lükata. Lastearst määrab ravimid cupping haigus.

massaaž jalgadele

Oma käitumisega aidake lapsel mõista, et sa seda kaitsta ja armastad. Dr Komarovsky soovitab lastele kaks aastat ja vanemad osta bike. Surve pedaali — täiuslik massaaž keeruline meetmete parandavat valgus peatused.

Koolitus

Siseruumides, kus hakkavad läbi massaaž, peab olema optimaalne temperatuur, et ribad lapse. Nõutav vastavus režiimi ventilatsioon. Kuuma ilmaga on vastuvõetamatu asukoht lähedal ventilaator või konditsioneer.

Lapse nahk on määrduda spetsiaalse kreemi või õliga. Ostes apteegis tuleb kontrollida, kas on massaaži kreem vanusele lapsele.

Väikesele inimesele tuleb selgitada, et tema ei kavatse solvata, leevendada hirmu.

Samm-sammult juhised massaaži kui valgus deformatsioon jalad

Juhend algajatele sisaldab kõigi järjestikuste tegevuste massööri:

  • pane laps kõhuli, kasutades uuendatud või massaaži laud, jalad peavad olema joondatud;
  • sääred kergelt tõusta padi kas rulliga;
  • alustada massaaž lihtne paitab selja piki selgroogu suunas talje ümber kaela, seejärel mine nt rindkere keskuse depressioon kaenlaalused;
  • teha hõõrudes neid alasid sõrmeotstega;
  • ringliikumine masseerima tuharad (pat, hõõruda kergelt venitada lihaseid, lõpus kergelt patsutada ja insult);
  • jalad esimest insult alates kand kuni tuharad, seejärel hakatakse masseerima alustame, popliteal augud üles ja väljapoole, vastuvõtt raie toime mitme sõrmedega, soojendamine tagumine pind, lõpetab paitab;
  • jalgsi masseerida tsoonis nina ja kand (liigutustega kujul "kaheksad"), soojendamine kood, iga sõrm parandada ja kergelt venitatud edasi;
  • paitab rakendavad järjepidevalt alates sõrmejäljed vastavalt baseeruv juurde pahkluu liigest, alates jalad juurde hõimule, kui seda püüdma sees suurendada jõudu surve;
  • keerata lapse selili, hõõru nahk jalad alt võimust pöörata tähelepanu aux pind jalad;
  • pat peopesad ja lõpetada paitab.

Massaaž lapsele alates 3 aastat

Lastele vanuses 3 aastat ja vanemad on lubatud läbi viia täpsem massaaž. Muudetud lavastus jalad nõuab rohkem kokkupuute lihaseid. Sagedus protseduurid, salvestatakse, nagu nooremas eas — kaks korda päevas. Tehnika liikumist sisaldab õiget mõju.

arst-teeb-massaaž

Täitmise järjekord:

  • laps (massaaž lauale kõhuli asendis, jalad peavad droop alla, all säärtel pange rull;
  • hakkavad üle selja, täidavad paitab, hõõrudes, "saagimine" serv palm;
  • nimme-sakraalse tsoon uhmerdatud ja jõuliselt soojendamine, seejärel läbi rahustav silitamist selg ribidest;
  • ala tuharad insult, puder ja Pat ringliikumine;
  • reied ja sääred insult ja jahvatada, sise-ja välispind;
  • jalad puder ees ja keskmine osa määra, venitama iga sõrme.

Omadused massaaž jalgadele

Lapse paigutamine peab olema kasutajasõbralik. Kõik liigutused toimuvad suunaga alt üles ja keskuse ja perifeeria. Et jalad olid saadaval masseur, kasutavad stiil kõhuvalu koos longus laua jalad või pange rull (padi) all säärtel.

Tuleb järgida jada liikumised: paitab → saagimine → sõtkumine → kipitust → pat → paitab.

Alustavad alati tsooni selg, seljalihaste, siis liikudes tuharad, reied, säärtel, jälgedes. Sisemine osa vasika lihaseid soojendamine aktiivsem liikumine. Jõuliselt on uhmerdatud lihaseid ümber pahkluude.

Vanuses üle 7 aasta jooksul lahendatakse nippe raie, löökpillid liikumine, tugevamad Pat ja kipitus. Kestus protseduuri kasvab järk-järgult viie-kuni 15 minutit.

Efektiivsus suureneb massaaži, kui seda kombineerida kasutamise terapeut, füsioteraapia korra, seljas ortopeedilisi jalanõusid. Kombineeritud mõju aitab hoida lapse jalga õiges asendis.

Kust leida spetsialisti?

Kodus harjutanud täitmise kasutamise terapeut, kõndides eriline Mati, vann. Mitte kõik vanemad ei julge ise teha massaaži, teades, milline on deformeerunud stop laps.

massaaž on laps

Spetsialistid on võimelised tehniliselt õigesti teostama korras, on olemas igas lastehaigla polikliinikus, haiglad, rehabilitatsiooni keskused, erasektori kliinikutes. Kui vanematel on vaja väljasõit massööri koju, siis tuleb enne otsida internetis ja reklaamidele ajalehtedes, küsitleda kohta tasulisi teenuseid oma laste kliinikud.

Kõige parem kutsuda tuttav töötaja, täpselt seotud ravimiga. Ravi asutustes jälgivad hariduse ja tõsta töötajate kvalifikatsiooni.

Kui kutsutud ekspert keeldub või tõmbab andmisega dokumentide kohta eriala, kvalifikatsiooni, ära jama mees, vaatamata sellele, et ta tuleb arsti vormis ja müts. Nüüd kursusi on võimalik läbida kõiki, kes iganes, aga kogemusi lastega on kogunenud praktikale.

Ravi kestus

Keskmiselt täielik ravikuur – 12 korda. Ortopeed määrab puruneb ja uuesti ravi arvestades määral deformatsioon jalad ja lapse vanusest. Tavaliselt intervall on 2-4 nädalat.

Massaaž keeruline ravi laste valgus deformatsioon — asendamatu meetod taastada toonuse luu-ja ligamentous aparaati. Õige ravi aitab vältida edaspidiseid probleeme lapse.

15.08.2018